Bli bedre kjent med meg og
stedet jeg ønsker å dele med deg 

Tiden ble moden, og høsten 2025 åpnet jeg, farmasøyt og yogalærer Monika Andersen, Larvik Yoga – eller kanskje rettere sagt et lite yogatek. 

Larvik Yoga er skapt som et sted for ro, trygghet og ny energi 
– et senter hvor mennesker kan hente påfyll, finne balanse og kjenne på fellesskap og tilhørighet. Her får glede og nærvær vokse i takt med menneskene som fyller rommet.

I alle yoga- og meditasjonsøkter står pusten i sentrum.
Pusten – spiritus på latin, også kjent som ånd, prana eller chi
– er selve grunnlaget for liv og helse.
Herfra springer også vårt motto: Salus per Spiritum – helse gjennom pusten.

Larvik Yoga tilbyr yogatimer og meditasjon for ulike nivåer, med egne klasser innen MediYoga, yoga for kvinner i overgangsalderen og
yoga for menn. Det tilbys også individuelle timer med yoga, tankefeltterapi og energimassasje, for en helhetlig tilnærming til velvære og
personlig utvikling.

Senteret ligger vakkert til mellom Stavern og Larvik – midt mellom to av Vestfolds vakreste byer.

Som yogaveileder og instruktør holder jeg alle timene ved senteret selv, slik at du får tett, trygg og personlig oppfølging. Med lang erfaring fra helsefeltet er mitt mål å skape meningsfulle og positive opplevelser for hver enkelt deltaker. 

Ved siden av min farmasøytiske bakgrunn er jeg sertifisert lærer i Ashtanga Yoga og Restorativ Yoga, ansiktsyogalærer og MediYoga-instruktør. Selv har jeg praktisert yoga i snart 25 år.